舞蹈班信息

成人形体芭蕾班 （点击进入观看详情）

形体芭蕾是由芭蕾延伸而来的一种健身方式的芭蕾。专业的芭蕾训练是很枯燥的，而形体芭蕾则以健身为目的，难度较低，它不要求腿踢多直，脚抬多高，做得多么规范，它只是教会你如何把芭蕾特有的那种优雅内涵融会到自己的生活方式中。而且从运动学角度讲，芭蕾的“开、蹦、直”三要素具有收缩肌肉纤维的功能，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长。因此虽然也有体力上的消耗，也是做运动，但它的动作更强调肌肉的耐力、身体的柔韧性，运动强度不是很大，一般人都能接受。

形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。形体芭蕾班除了加强基本训练，还学习不同风格的芭蕾舞和中国民族舞，让大家在练习的同时享受舞蹈带来的快乐。

花蝴蝶少儿舞蹈班 （点击进入观看详情）

大多送孩子去上芭蕾课的家长，都知道孩子不一定能成为芭蕾舞蹈家，但他们仍然让孩子坚持，就是希望能通过对芭蕾舞的循序渐进的练习，能端正孩子的身姿，使 孩子身体各部位发展均衡，同时发掘出孩子的优雅气质。不论孩子是否具备极佳的学舞条件，通过学习芭蕾舞提升自身气质的愿望其实并不难实现。

相对芭蕾舞来说，中国舞更加丰富多彩一些。芭蕾舞主要靠脚尖来说话，一般线条要求非常清晰、垂直。而中国舞更讲韵味，身腰的运用很多，上身，手眼身法，吸收了很多戏曲的东西，眼神动作非常细腻，不仅脚能说话，手和眼睛也能说话。

花蝴蝶少儿舞蹈班把芭蕾和中国舞有机的结合在一起，在加强芭蕾基本功训练的同时，学习中国舞的韵味和妩媚的身姿。舞蹈班最大的优势之一就是让孩子对舞蹈有信心，觉得芭蕾舞离她并不遥远。